「今日のつぶやき」一覧

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。ただのつぶやきDAYです。 今日はとっても爽やかな秋晴れ、風も気持ちいい～のんびりとピクニックでもしたい気分です。

ファスティングって言葉をよく見かけるようになった昨今ですが、正直、何かよく分かっていませんでした（おバカ）。断食のことだったんですね。（普通に断食と言ってください。。。）断食と言っても、完全に全てを断つという訳ではなく、ちゃんと計画的に行うものなんですね。

本日はお休みをいただき、ありがとうございました。夕方から京都へ帰り、家族と食事会。というほど大げさなものではありませんが。。。夕方電車を出て京都（市内）に下り立つと、第一声が『寒っ！』でした。やっぱり大阪って暖かいんだなぁ～笑

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。 先日は睡眠の質を良くするために、発酵食品がいいとお伝えしましたが。。。そもそも、眠れていない人が多い事実にびっくりしています。

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。 愛読雑誌「セルフドクター」を読んでいます。で、とてもビンゴな情報が載っていたのでご紹介...

こんにちは、さくらどろっぷの奥野です。 徐々に寒くなってきましたね。季節の変わり目で体調を崩されている方も多く、冬になれば、寒さで身体が縮こまり肩こりがひどくなってきます！

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。 先日、2年弱使っていたスマホが充電の不良で機種変更しました。で、最近は使い捨て感覚でスマホを機種変していたので、今回も一番安い機種にしてみました。

今週は火曜と水曜にお休みをいただき、ありがとうございました。一年に一回のエステの祭典？に行っていました。いやぁ～とても楽しかったです。最新の技術なども学べ、心身ともに癒やしと活力をいただけました。

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。 今日は本町にある御霊神社のお神楽のお誘いを受けたので、行ってきました。