こんにちは。さくらろどっぷの奥野です。
今日も朝から外出していましたが、暑いの一言。
昼はお店にいるので、暑さとは無縁の場所にいてますが、夜、12時前、外に出るとむっとした違う暑さにゲンナリ…
熱中症のニュースを見るたびに、「なぜ？」という思いでいっぱいになります。
こんなに世間では危険と叫ばれているのに、無くならない熱中症被害。去年まで密かに思っていましたが、心のどこかで「私は大丈夫、水いつも飲んでるし」という気持ちがありました。
でも、今年、軽く熱中症になりかけて、油断したらだめだと心から思いました。体調がいいときは全然問題ないのですが、ちょっと体調が悪くなると、熱中症になりやすいようです。
熱中症の応急処置のマニュアルをまとめています。
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https://nagarastyle.com/nettyu/firstaid/
日々のメンテナンスなくして、真の健康はなし。今日も身体伸ばしていくでー！
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