「T.okuno」一覧

最近、発酵と酵素にちょっぴりはまっている奥野です。消化酵素を食べるときに取り込める食材で有名なのは大根です。あと、有名なのはやはり発酵食品（味噌・ヨーグルト・キムチなど）ですよね。どれも好きですけど、毎日食べるのって結構苦痛です。

うらやましいなぁ～といつもYouTubeで大食いの方たちを見ています。本当に不思議でしょうがないですよね！？食べても食べても太らない、しかも、みんなガリガリ。最後までおいしそうに食べてる姿を見ると、私も好きなものを好きなだけ食べ続けたいと思ってしまいます。

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。 先日の朝からメインのパソコンが立ち上がらず。。。もやもやしながら施術の講習に臨んでいました。症状的に回復出来そうな感じだったので、さほど気を取られずにいれました。良かった良かった！笑

こんにちは、さくらどろっぷの奥野です。 舟津真里先生（エステシャン）は今年のビューティーワールドも去年のビューティーワールドもセミナーをされて、どちらも参加させていただきました。

心は永遠の十代・・・なんて、昔は冗談で言ってましたけど、今は絶対嫌だと思う私です。十代の頃より、歳をとった今のほうが心は若々しいと思っているので、人の気持も分からなかった、無知な十代には戻りたくないと思っています。

今、お店ではご来店のお客様にお茶を一つプレゼントしているのですが、帰り際に「お茶お好きですか」とお尋ねして、「嫌いです」と言われたことがありません。そのことに、密かに驚きを隠せない私です。

こんにちは！さくらどろっぷの奥野です。ただのつぶやきDAYです。 今日はとっても爽やかな秋晴れ、風も気持ちいい～のんびりとピクニックでもしたい気分です。

ファスティングって言葉をよく見かけるようになった昨今ですが、正直、何かよく分かっていませんでした（おバカ）。断食のことだったんですね。（普通に断食と言ってください。。。）断食と言っても、完全に全てを断つという訳ではなく、ちゃんと計画的に行うものなんですね。